103章 体力训练
早上刚刚起床,亦天豪看了一眼时间,四点半,时间还很早呢,想到丁力十二点多才开始睡觉,亦天豪正在心里面犹豫着是否立刻将丁力现在就给叫起床,侧耳倾听,忽然就听到了一个人的脚步声在自己的房门口不断的踱来踱去,从脚步声就能够听出来是丁力的了,亦天豪摇头笑了笑,这个小子,现在不过是初中生罢了,这种年龄居然拥有这种毅力,还真的是难得,就是不知道习功夫这么辛苦的差事,他能不能够一直坚持下去。
打开房门之后,看到亦天豪从房间里面走了出来,丁力立刻上前兴奋地道:“亦老大,你起床啦,不多睡一会了么?”
亦天豪忍不住笑道:“我如果再在房间里面继续睡一会,你岂不是就要在外面急坏了?”
丁力摸了摸自己的头,讪笑道:“没事的,亦老大如果没有休息好,就继续再睡一会吧。”
亦天豪一边悄悄从楼梯向着楼下走去,一边小声地道:“你看我像是那么懒的人么?一日之计在于晨,快点和我出去吧。”
“好耶!”丁力小声欢呼了一声,然后和亦天豪一起走了下去。
两个人走出了公寓,亦天豪看着丁力,开口说道:“现在开始,和我一起进行跑步训练,咱们一起绕≯↗≯↗≯↗≯↗,⊕.v.≡着附近公路奔跑,记得这附近有一个公园吧,围绕着公园跑两圈之后,再转回来,今天的训练就算是完成了。”
丁力目瞪口呆地道:“这就是功夫训练?”
“当然了。”
丁力咽了咽口水,问道:“就不习什么招数么?”
“招数?”亦天豪打量了丁力一番,然后摇了摇头,一脸严肃地道,“怎么,还没有会走路,就想要习跑么?”
看着丁力,亦天豪一脸严肃地道:“一个人最重要的就是体力了,两个势均力敌的人,一旦旗鼓相当的战斗在一起,那么体力更为充沛的人就会取得胜利,甚至体力充沛的人在势弱的时候,还可以以弱胜强。”
亦天豪看着丁力,道:“所以,对于体力,一定不能够小看。在同龄人当中,你在这方面已经足够优秀了,但是还是不行,这些还远远的不够,等到你符合我所希望的标准之后,我就会教你一些格斗方面的招式的。现在,和我一起跑起来!”
说完之后,亦天豪和丁力两个人开始向着公园的方向跑去了,亦天豪虽然放慢了速度,可是丁力在后面紧紧地跟上,仍旧让亦天豪感到非常的满意,在围绕着公园跑了两圈并且重新回到公寓之后,丁力此时已经气喘吁吁,整个人蹲在了地面上,亦天豪的速度毕竟是非常快的,刚开始丁力想要跟上确实是没有太大的问题,但是亦天豪的速度始终如一,在刚开始的冲劲过去之后,丁力的后劲就有些不足,所以他是全凭借着毅力才跑回来的,此时只觉得肺就像是要炸裂了一般,双腿犹如灌铅了一般,整个人完全的精疲力竭了。
此时看着丁力,亦天豪忍不住地笑着问道:“怎么样,现在你还小瞧我所说的体力了么?”
丁力用力的摇了摇头,道:“不敢小瞧了,从明天开始,我一定每天早早起来,我相信用不了多久,我就会坚持下来的,坚持到符合老大的标准的程度。”
亦天豪满意地点了点头,拍了拍丁力的肩膀,两个人一起朝着别墅走了进去,在走进别墅之后,就听到厨房里面响起来了锅碗瓢盆的声音,原来亦天豪在之前已经告诉过丁晓彤早上起来做早餐了,丁晓彤嘴上虽然强硬,其实现在多少也有点怕了亦天豪了,谁让亦天豪打屁股的啊!
见到亦天豪两个人回来了,丁晓彤立刻从厨房里面打着呵欠的走了出来:“回来啦,早餐做好了。”
看着此时丁晓彤围着围裙的可爱模样,亦天豪咽了口口水,双眼放光地道:“好啊,这就去吃。”
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打开房门之后,看到亦天豪从房间里面走了出来,丁力立刻上前兴奋地道:“亦老大,你起床啦,不多睡一会了么?”
亦天豪忍不住笑道:“我如果再在房间里面继续睡一会,你岂不是就要在外面急坏了?”
丁力摸了摸自己的头,讪笑道:“没事的,亦老大如果没有休息好,就继续再睡一会吧。”
亦天豪一边悄悄从楼梯向着楼下走去,一边小声地道:“你看我像是那么懒的人么?一日之计在于晨,快点和我出去吧。”
“好耶!”丁力小声欢呼了一声,然后和亦天豪一起走了下去。
两个人走出了公寓,亦天豪看着丁力,开口说道:“现在开始,和我一起进行跑步训练,咱们一起绕≯↗≯↗≯↗≯↗,⊕.v.≡着附近公路奔跑,记得这附近有一个公园吧,围绕着公园跑两圈之后,再转回来,今天的训练就算是完成了。”
丁力目瞪口呆地道:“这就是功夫训练?”
“当然了。”
丁力咽了咽口水,问道:“就不习什么招数么?”
“招数?”亦天豪打量了丁力一番,然后摇了摇头,一脸严肃地道,“怎么,还没有会走路,就想要习跑么?”
看着丁力,亦天豪一脸严肃地道:“一个人最重要的就是体力了,两个势均力敌的人,一旦旗鼓相当的战斗在一起,那么体力更为充沛的人就会取得胜利,甚至体力充沛的人在势弱的时候,还可以以弱胜强。”
亦天豪看着丁力,道:“所以,对于体力,一定不能够小看。在同龄人当中,你在这方面已经足够优秀了,但是还是不行,这些还远远的不够,等到你符合我所希望的标准之后,我就会教你一些格斗方面的招式的。现在,和我一起跑起来!”
说完之后,亦天豪和丁力两个人开始向着公园的方向跑去了,亦天豪虽然放慢了速度,可是丁力在后面紧紧地跟上,仍旧让亦天豪感到非常的满意,在围绕着公园跑了两圈并且重新回到公寓之后,丁力此时已经气喘吁吁,整个人蹲在了地面上,亦天豪的速度毕竟是非常快的,刚开始丁力想要跟上确实是没有太大的问题,但是亦天豪的速度始终如一,在刚开始的冲劲过去之后,丁力的后劲就有些不足,所以他是全凭借着毅力才跑回来的,此时只觉得肺就像是要炸裂了一般,双腿犹如灌铅了一般,整个人完全的精疲力竭了。
此时看着丁力,亦天豪忍不住地笑着问道:“怎么样,现在你还小瞧我所说的体力了么?”
丁力用力的摇了摇头,道:“不敢小瞧了,从明天开始,我一定每天早早起来,我相信用不了多久,我就会坚持下来的,坚持到符合老大的标准的程度。”
亦天豪满意地点了点头,拍了拍丁力的肩膀,两个人一起朝着别墅走了进去,在走进别墅之后,就听到厨房里面响起来了锅碗瓢盆的声音,原来亦天豪在之前已经告诉过丁晓彤早上起来做早餐了,丁晓彤嘴上虽然强硬,其实现在多少也有点怕了亦天豪了,谁让亦天豪打屁股的啊!
见到亦天豪两个人回来了,丁晓彤立刻从厨房里面打着呵欠的走了出来:“回来啦,早餐做好了。”
看着此时丁晓彤围着围裙的可爱模样,亦天豪咽了口口水,双眼放光地道:“好啊,这就去吃。”
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